ハルの小さな暮らし

暮らしのあれこれを綴ります。
身の丈に合った暮らしを心がけ
スッキリ心地よく過ごしたいです。
理想は、物も思考もシンプル!

カテゴリ: 日記

sakura
気が付けば3月も20日。
何度も更新しようと思いながら、少し書いては下書きに入れたままになったいたり・・・
あっという間に日々過ぎていっていまいます。

3月のはじめには、
このままでは1年が何も変わらないまま終わってしまうー!
と思い、気持ちを切り替えて小さな目標を新たに設定しました。

・家事やカラダメンテナンスなど日々やると決めたことをきちんとする
・1日1捨て→1日3捨てに目標変更してスッキリを加速させる
・やることを後回しにしないで即実行する
・ダラダラしない
まずはこんな簡単なことを常に意識して過ごすことが目標。

完璧に出来ている!とは言えないけど、
いつものように3日坊主にならずに、
ダメな日があってもリセットして、日々意識して過ごせています。

もっとスッキリした暮らしの中で、
いろんなこと充実させていけたらいいなぁと思っています。


前回更新時はリサイクルショップに行った話を書いていたけど、
先日また行ってきました。
リサイクルショップに行ったら更新したくなるのかしら・・・?笑

今回は、服20点弱と、
キッチン用品(大きな鍋や大きなお盆など)、
古い電化製品などを持って行ってきました。
結構かさばるものもあったのでスッキリしました☺

それでもまだまだ売るものはなくならない・・・
引き続きスッキリめざしてがんばります!

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7月スタートです!
今年も半分が終了~


ajisai

6月のはじめに、
「このままでは今年もあっという間に何も変わりなく終わってしまう・・・」と思い、
こちらに目標を記していましたが・・・



6月に掲げていた目標はこれ!
  • 1ヶ月1万円生活
  • とことんモノを減らす
  • ストレッチを毎日する

さてさて、、、結果はいかに。

まず1つ目、1カ月1万円生活
こちらは昨日も書きましたが、ほぼ目標達成しました~(*´▽`*)
思っていたほど食料品がスッキリーとはならなかったですが、
使い切りを意識して暮らせたのは良かったと思います。

そして2つ目は、とことんモノを減らす
これに関してはいまいちでした。
体調があまり優れなかった時期もあったり、
なんだか気持ちが乗らないことも多かったです。
何を言っても言い訳ですけどね。
細かく書いていた内容を1つずつチェックしてみると、

・何年も着ていない服、履いていない靴を処分する→少しだけ出来た

・いつか読み返すかもしれないと保管している本を処分する→全く出来ていない
・いつか使うかもしれないと長年保管しているけど使っていないものを処分する→全く出来ていない
 (ぱっと思い浮かぶのは紙袋とか)
・化粧品の試供品を使い切る→少しだけ出来た
・使いかけのヘアケア用品や化粧品を使い切る→少しだけ出来た
・たくさんある日用品(お掃除シートなど)を使い切る→少しだけ出来た
・売りたいものはすぐに出品作業する→全く出来ていない
・出品しても売れないものはリサイクルショップに持って行くか処分する→少しだけ出来た

最後に関しては、昨日駆け込みでリサイクルショップ行ってきました
全般的にダメダメですね
意識して少しずつは実践出来ているのですが、思い切りが足りない。
私はこのまま一生モヤモヤして生きていくのか・・・?
何故モノを減らしたいかと言うと、スッキリ快適に暮らしたいから、
なのですが、
今のままではモヤモヤがずーっと続くと思います。
本当にこの気持ちを断ち切りたい!
そのためには、無駄なものを無くして、
「不要なものを減らさないと!」という気持ちも無くしたい。
ずっと同じことを繰り返し言っていて、
優柔不断でダメダメな自分を露呈してばかりで恥ずかしいですが、
ほんとにスッキリできました!って言える日が来るまで、
出来ることを続けていきたいと思います。

そして3つ目は、ストレッチを毎日する
これに関しては、朝は9割方習慣化出来ています。
夜はまだ5割ぐらいかな・・・
やる日が続いたり、さぼる日が続いたり・・・という感じです。
毎日の習慣に出来るようにもっと頑張ります。



・・・と先月はこんな感じでしたが、
今日から7月、また気持ち新たにやっていこうと思います。

1つ目に関しては、昨日も書いた通り、
とりあえず、1ヶ月1万円生活というのはいったん区切りを付けますが、
引き続き、食料品を無駄なく使い切ることを心がけていきます。

2つ目に関しては、
毎日の片付けマラソンや1日1捨も実行しつつ、
引き続き「不要なもの、無駄なものがない家」をめざして
日々意識して過ごすようにします。

3つ目に関しては、ある程度習慣化出来てきているので、
毎日のルーティンに出来るように努めます。

というわけで、今月も引き続き3つの目標を掲げて日々過ごしたいと思います。
意思が弱いので
自分自身を甘やかさないように
敢えてここで書かせていただきました。

きちんとした人になりたい、丁寧に暮らしたいと常々思っていますが、
何せ根が大雑把なもので・・・
こうやって言葉にして自分を奮い立たせているのであります
今月も頑張ってまいりまーす!


最後までお読みいただきありがとうございます(*´▽`*)
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今日から6月ですね。
あと1か月で今年ももう半分終わり~
なんてはやいんでしょう
このままずるずる終わらないように、改めて目標を書き記しておきます。
一応自分なりに毎月目標を立ててはいるけど、
なかなか実行できていないのが現状です。。。
毎月同じようなことをずっと思っていますが、
少しだけ具体的に表明(?)してみようと思います。
(自分を甘やかさないために・・・)


今月の目標
  • 1ヶ月1万円生活
  • とことんモノを減らす
  • ストレッチを毎日する

【1ヶ月1万円生活】
以前にチャレンジしていたことあったけど、
金額にとらわれ過ぎて悲しくなってきたのでやめました。
今回は、食材毎の金額を毎食計算するのではなく、
今月新たに購入するのを1万円でおさめる、というのが目標です。
これは、今ある食材を使い切るためにもいいかな・・・と思ったので
チャレンジしてみることにしました。
というわけで、今ある食材はノーカウントで、
6月1か月の買い物額を極力減らすようにしたいと思います。
1万円・・・厳しいかなぁ・・・
とすでに弱気。
でもやれるところまでやってみます!


【とことんモノを減らす】
ずーーーーーーーっと言ってる、毎月目標にしてること
1日1捨したり、片付けマラソンしたり、
自分なりに日々努力はしてるつもりだけど、
思い切りが足りず、目にみえる変化はないのが現実です。
このままではまた1年過ぎて、
今年も変化なかったなー成長しなかったなーって落ち込むのが目にみえてるので、
(というか、すでに落ち込んでるけど・・・
もっと気持ちを引き締めて、捨て活したいと思います。
具体的には、
・何年も着ていない服、履いていない靴を処分する
・いつか読み返すかもしれないと保管している本を処分する
・いつか使うかもしれないと長年保管しているけど使っていないものを処分する
 (ぱっと思い浮かぶのは紙袋とか)
・化粧品の試供品を使い切る
・使いかけのヘアケア用品や化粧品を使い切る
・たくさんある日用品(お掃除シートなど)を使い切る
・売りたいものはすぐに出品作業する
・出品しても売れないものはリサイクルショップに持って行くか処分する
これらを意識して物をとことん減らしたいと思います。


【ストレッチを朝夕毎日行う】
今はやったりやらなかったり、、、
サボり癖がついたらずーーーっとやらなくなってしまったり、、、
といった感じです。
朝はテレビをみながら15分程度のストレッチ、
夜はYouTubeをみてストレッチポールとストレッチあわせて20分程度、
柔軟な体、引き締まった体をめざして、継続できるよう頑張ります。



長々と綴ってしまいましたが、、、
自分を甘やかさないために敢えて書いてみました。
1ヶ月頑張っていこう!!


長くなってしまったので、今日の晩ごはん記録などは別記事にしますね。


最後までお読みいただきありがとうございました!
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今日から4月ですね。
あっという間に今年も3ヶ月が過ぎちゃいました。
1年の1/4ですよ!早過ぎませんか??
毎年言ってますね^^;

学生でもないし、正社員で働いているわけでもないので、
実際生活に変化があるわけではないですが、
新しい期のはじまり、と思うと気が引き締まります。

20220331sakura


日々、何気なくブログを読み返すことがあるのですが・・・
例えば、去年の同じ頃どうしてたかなぁ?とかって。
そうしたら、今と全く同じことを思っていたり、
ブログに書こうと思ったことがすでに書いていたりして驚きます。
自分では初めて書くと思っていることでも、
実は何回も書いていたりするのかも・・・?
こわっ。。。
本当に記憶喪失?ってくらい全く覚えていないことも多々あるので、
同じようなことを何回も書いているかもしれません

そして成長しない自分にもうんざり。
いつも同じようなこと思って過ごしてるんだなぁ・・・って。
暮らしを変えたい、自分自身変わりたいと思って、
目標を掲げてみては、いつもなんとなく尻すぼみ。
自分に甘いんだな。
そういう自分にずっとモヤモヤ~

あ、こんな風に書くと、すごく大層なことを目標にしてるみたいですが、
実際はほんとに当たり前のことですよ~
・料理を頑張る とか
・断捨離してスッキリ暮らす とか
・痩せる とか
・お肌や髪の手入れをきちんとする とか
・いつも前向きに明るく過ごす とか
・やるべきことをささっとやる とか
・映画や音楽で心を豊かにする とか
・趣味のスポーツを頑張る とか
・たまには外食を楽しむ(←全然できていない) とか
・旅をする(←全然できていない) とか
パッと思いついたこと書きましたが、
大まかに言うとこんなことです。
(目標というか理想も含まれていますね。)

いろんなこと、ある程度は頑張っているつもりですが、
なんか中途半端なんですよね。
『そこそこ』できたら、ま、いっかーってなってしまう適当な性格。
だめですね。

ただ、最近1つだけ成長したと思えること。
それは朝の軽い体操と夜のストレッチを続けていること。
いつも3日坊主の私にしては
2カ月ぐらい続いてるのはすごいことだと思います。
こうやって1つでも継続できることがあると
自信につながるなぁって思います。

忘れっぽかったり、いろんなこと適当に済ませてしまったりする性格ですが、
少しずつでも理想に近付けるように、
日々意識して過ごしていきたいと思います。

なんかとりとめなく書いてしまいましたが、
今日から4月!ってことで、
ふとこんなことを思ったのでした。

先ほど大まかにパパっと書いた目標について、
具体的に実行したこととか、日々気をつけてることとかも、
今後書いていけたらいいなと思っています。

以上、4月1日に思ったこと、でした。笑

あけましておめでとうございます🎍
202001元旦

あっという間に三が日過ぎ去りました。
毎年変わらず・・・なお正月。
親戚周りして、実家で過ごすのんびりなお正月。
美味しいもの食べて、穏やかに過ごしました。
心配なこともあって、100%晴れやかに・・・とはいきませんが、
しあわせな境遇だと思います。

毎年思っていることだけど、
日々丁寧に、今を大切に、暮らしていこうと、
改めて思う年始でした。


今日は朝から、2回洗濯機回して、掃除機かけて、
気になるところちょこちょこ掃除して、
実家からいただいてきたものを片付けたりして、
スッキリしました。

三が日のんびりさせてもらったから、
今のところやる気に満ち溢れています。笑

今年も良い年になるようにガンバロウ!
 

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